Gymnastik und Spiel (w)

Kerstin Egert - Gymn. & Spiel für Frauen

Übungsleiterin
Kerstin Egert

Anzahl der Erwachsenen
12 bis 25
Alter
ab 25 Jahren
Trainingszeit
im Sommer:
montags von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

im Winter:
montags von 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr

Ort
Schulsporthalle


Schwerpunkte/Inhalt:
 
  • Funktionsgymnastik, Bauch, Beine, Po, mit und ohne Kleingeräten wie Dynabänder, Flexibar, Stepbretter, Entspannung
  • Sowie diverse Ballspiele

 

 

 

 

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